Эксперты назвали 3 лучших пряности для снижения плохого холестерина и давления

Представители научного мира рассказали о трех пряностях, способных снижать давление и уровень «плохого» холестерина. Как стало известно kvtime.ru, это корица, черный перец и имбирь. Во время эксперимента люди с диабетом употребляли в течение 40 дней 6 граммов корицы ежедневно, и у них улучшился показатель холестерина и снизился сахар в крови.

Имбирь помогает значительно снизить кровяное давление. Участники эксперимента в течение 2 месяцев употребляли по 3 грамма этой специи, и давление у них существенно снизилось. Черный перец тоже показал пользу для здоровья. В нем содержатся вещества, обладающие сильнейшими противовоспалительными свойствами.