Йогурт, который повышает уровень сахара в крови

Не все йогурты полезны для здоровья. Об этом рассказал врач-диетолог Шерил Муссатто.

Дело в том, что есть йогурты, которые вызывают скачок сахара в крови. Врач не рекомендует покупать йогурты, предназначенные для детей. В таких йогуртах большое количество сахара и белка, это не лучшая комбинация для следящих за сахаром людей.