Как подавить тягу к сладкой и жирной пище

О том, как подавить тягу к сладкой и жирной пище, рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова.

Дело в том, что вероятной причиной тяги к такой еде является не голод, а стресс.  А для человека «вкусненькое» нередко является источником положительных эмоций. По мнению врача, при появлении желания съесть что-то вредное, следует выпить стакан воды.