Мука и сахар как основные источники метаболического дисбаланса

Микробиолог Ивана Стензлова рассказала про истинный вред сахара и муки для организма человека. Если в течение дня организм получает продукты, которые его не питают, а только стимулируют желание, возникает сильная зависимость. Промышленные продукты содержат в себе минимальное количество питательных веществ. Они направляют организму ложные сигналы. При этом главными виновниками метаболического дисбаланса названы сахар и обработанная белая мука.

В любом случае, чтобы снизить негативное воздействие на организм, следует следить, чтобы питание было сбалансированным.