Психотерапевт Курпатов представил колоду карт «Шаг к себе» и рассказал о ее возможностях
Знаменитый российский психиатр и психотерапевт Андрей Курпатов представил свою новую разработку, которая поможет разобраться в себе. Две карточные колоды позволят найти правильные решения и преодолеть личностный кризис. Специалист рассказал, как ими пользоваться.
Курпатов колоды с общим количеством в 60 карт. Он назвал разработку «Шаг к себе». Специалист опубликовал пост в Instagam, где отметил, что карты помогут в таких ситуациях:
- затруднительное жизненное положение;
- эмоциональная нестабильность;
- отсутствие ресурсов;
- недостаток бизнес-идей.
На протяжении года карты можно использовать каждый день. Достаточно утром (для «жаворонков») или перед сном (для «сов») вытаскивать из колоды одну случайную карту. Далее следует воспользоваться простой инструкцией, и ответы на интересующие вопросы придут сами по себе. Использование психологических техник не вызовет сложностей, так что отпадет надобность обращаться к тренерам личностного развития и прочим специалистам.
Успешно работает другая разработка Курпатова – «Тренажер системного мышления». Она базируется на трех интеллектуальных стратегиях и помогает разобраться с новыми задачами. Обе новинки психотерапевта доступны для покупки на онлайн-площадке Ozon.
